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详细描述： 比方以往坐月子不许下地过多行走，这次被改成了可在室内散步，不吃盐改成吃少数盐，但洗头洗澡仍是在半个多月后才开端。依照老规则，坐月子除了上述忌讳之外，肯定不行干重活，不能被风吹，也不能过多用眼等等。老一辈人留下了正告，若是不按这些老规则办，将会给产妇带来一辈子抹不去的损伤。1产妇产后一个月内不行吃含盐食物非常过错产妇生产后必定要吃含盐食物，以此弥补身体所需盐分，当然含盐量过高的食物对普通人来说也是晦气的。2产后不行以下地走动过错产妇彻底可以下地走动，恰当走动会防止产妇呈现下肢静脉曲张，但走动不能过多不然会呈现疲乏感3产后产妇不行以提重物正确由于在用力过大的情况下，有可能会致使盆底功用低下，引发子宫脱垂等疑问。4产后月子里不许洗头、洗澡和刷牙彻底不必要产妇相同需求坚持清洗，用温水做上述清洗是不会损伤身体的。5产妇彻底不能见风过错产妇所日子的房间可定时通风以坚持空气新鲜，但产后前期要尽量防止过多地承受迎面风吹拂。6产妇要很多食用鸡蛋过错鸡蛋可为人体供给很多蛋白质，这是无可厚非的，但这仅限在物资缺乏的年月中无法的挑选。如今大家彻底可以经过其他食物弥补蛋白质。若是持续故步自封地食用过量鸡蛋，不光没必要还会致使胆固醇升高。

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